第二百四十八章速成訓(xùn)練(二)
土狼知道這個訓(xùn)練課程很難,但是沒想到會這么難,如果讓他可以中途休息的話,他還可以堅持下來🏾😺,但是當時瘋子的話土狼還清楚的記得,不準停,一口氣跑完,而且還有身上的負重道具,土狼計算著路程,咬著牙堅持跑著,終于在跑到5公里的時候,土狼還是堅持不住了。
現(xiàn)在土狼整個人都已經(jīng)被汗水浸透了,🙂就那么躺在地上大口的呼吸著……
“這樣可不行啊?!币粋€帶著笑意的聲音幽幽的響起,嚇了土狼一跳〰🤧。
“呼➿……是老哥?不行了,我沒想到這么難,實在是受不了了。”土狼聽出是瘋子的聲🈸💎🌸音,喘息著說道。
“呵呵…………”瘋子從一邊走了過🎒🍷👕來,“🍱🚢🌅土狼,知道人體的極限論嗎?”
“極限論?”土狼疑惑的問道。
“沒錯,其實每個人雖然都有不同的潛力,但是這個潛力不是外在的,是需要去挖掘的,毫無疑問,極限訓(xùn)練就可以迅速有效的挖掘出個人的潛力,我問你,如果一個🌳🌏人可以像你這樣連續(xù)長跑30公里的話,會怎么樣?”瘋🧔子笑著問道。
“就算能堅持下來,也是個變.態(tài),而且身體一定會承受不住的😬🛷🙁。”土狼斷言道。
“那你再想想,如果這個人一口氣跑了60公里呢?”瘋🧖子繼➿🔜續(xù)問道。
“絕對不可能,60公里?就🆒🆔💣算是汽車也是要費油的吧,光是靠人本身,怎么可能⛵!”土狼肯定的說道。
“呵呵,假設(shè)說能跑完呢?”瘋子笑著說道。
“🎡👀🚉你說的是超🕛人吧,只有超人才…………老哥,你是說…………”土狼似乎想到了什么。
“呵呵,想到了就好,極限論就是這個意思,一個人在正常的情況下長跑完之后腿部肌肉會發(fā)酸打顫,身體下意識的想休息下來,這個時候,也可以說是到了一個身體能承受的極限,但是只要在這個時候如果可以繼續(xù)堅持下去,不論是在肌肉的力量,還是意志力上都會有明顯的提高,這也就是所謂的極限論?!悲?#128159;💲🗑子說道。
“你是說身體達到一個限度之后🛑🍶,再繼續(xù)鍛煉下😋👧🥛去,就會有效果了?”土狼問道。
“沒錯,但是接下來的鍛煉必須要科學(xué),否則只會傷害到身體,我給你訂的30公里長跑應(yīng)該差不多到🥄🕰你的極限,加上負重的話,應(yīng)該對你的能力有很大的提高?!?#129494;❄🌎瘋子笑著說道。
“好,我知道了。”土狼爬了起來,對瘋子擺擺手,💂然后繼續(xù)向前⛷🏦🕵跑去。
瘋子看著土狼漸漸遠去的背影,笑著走開了。
“腿站直,腰不能弓…📔🦕🌠…不對,重來!”暴龍的聲音回響在院子➖😲😝里。
暴龍的對邊,歐陽若男正在滿臉⚡汗水的做著一字馬的動作,從臉上的表情來看,歐陽若男應(yīng)🗽🛳該是很難過。
“哎呀,暴龍,小丫頭可是個名副其實的美女啊,你竟然這么不憐香惜玉?”一個調(diào)侃的聲音響起,張揚走出🔀💗屋子,看起來是剛剛洗完澡,正披著🧚📟浴巾。
“哼,你不是在訓(xùn)練🕔👒嗎?怎么這么閑?”暴龍沒好氣的說道,沒辦法,打又打不🔲🛤🈁過,只能在語言上出出氣。
“訓(xùn)練是🚛🐉要勞逸結(jié)合的,只是一味的訓(xùn)練會讓身體吃不消的?!睆垞P笑著說道。
“哼!”暴龍冷哼一聲沒搭理張揚。
“丫頭,感覺如何?”張揚笑嘻🧦嘻的看著歐陽若男說道。
“哼,🥔😍🆕你來試試就知🏑🍎道了?!睔W陽若男也沒好氣的說道。
“嘿,我這是招誰惹誰了,怎么你們都這個態(tài)度?怎么著?有共同語言了?合起🤠🐗伙來欺負我?”張揚的語氣有些曖昧。
“說什么呢?討厭!”歐陽若男的🤠🗿🏢臉微✴📋🌯微一紅。
暴龍也有些尷尬。
“喂。”張揚有胳膊撞了撞暴龍,“你們🐬🔓現(xiàn)在是師兄妹,這丫頭也很漂亮,不如來個親上加親😮🏈吧?”
“你!”暴龍有些生氣的瞪著張揚。
“怎么著?打架啊?來吧!”張揚笑著說道。
“算了,我打不過你!”🈳🈵暴龍倒是很老實,雖然生氣,但是也不至于和自己😄過不去。
“過來。”張揚拉著暴龍的胳膊到一邊。
“干啥?”暴龍沒好氣的問道。
“你覺得歐陽若男怎么樣?”張揚神🕓🤺秘兮兮💣🕢😖的問道。
“什么意思?她條件太差了,不適合練武,🚐🏧♉真不知道二叔為什么答應(yīng)她?!北堃桓彼伎嫉臉幼诱f道。
“靠🖤🔟!”張揚👃舉起手照🎏著暴龍的后腦勺就k了一下。
“媽的,你干🛵嘛?!張揚,別以為我怕你,不行就打一場💦🍞!”暴龍怒道。
“那來吧!”張揚說道。
“呃……現(xiàn)在沒😵🥋🀄時間🚡⛏🤚,哪天🥊再說吧?!北堊詈筮€是決定不自己找不自在。
“我打你是因為我不是在問🍩她有沒有練武的潛力,我💱🐱是問你她這個人怎么樣?”張揚笑罵道。
“人💫📖?什么意思?🍯”暴龍的腦筋一時有些轉(zhuǎn)不過來。
“你別叫暴龍了,🐬你干脆叫暴豬得了!”張揚沒好氣的說道。
“張揚,你要是再跟我過不去,我打不過你也要打!”暴💈🚏龍一瞪眼說😏🥣道🌚。
“行、行,算我說錯了,我就跟你直說✌了吧,如果把歐陽若男給你當女朋友,你愿意不?”張揚說道。
“這……我……”暴龍難得的竟然有一絲臉紅,因為在這段時間🌶🧦🙊里,暴龍也🍩對這個活潑可愛又任性的小女生有了些好感,但是聽張揚這么問,暴龍尷尬的有些說不出話。
“就咱們倆,你有什🍠🎣🦅么不好意思的,這么說吧,你二叔覺得小丫頭不錯,想❄🦌撮合你們倆,所以才把你們安排在一起,明白了吧?”張揚硬是把這個黑鍋扣到了瘋子頭上。
“二叔也⛅🚮真是的……”暴龍雖然這么說,但是臉上卻一點不愿🚇💆📯意的表情都沒有。
“🍅你還是個男人不?痛快點!喜歡😲還是不喜歡!”張揚說道。
“我……她……人家是🚨特警隊的,怎么會看上我?!北堄行擂蔚恼f道。
“那你的意思是喜歡她了?那好,剩下的不用你管,看我的好了?!睆垞P拍了拍🔢🐇👜暴龍的肩膀,然后走到歐陽若男跟前。
歐陽若男不知道兩個人在一邊說了什么,就看到張揚走進自己,然后一臉🛑🤧🥡不懷好意🏪的看著自己。
“你……你干嘛?”歐陽若男問道。
“你先起來吧?!睆垞P笑著說道。
歐陽若男一愣,然后看看一邊🛀的暴龍,就慢慢站起身,活動了🈶🌧➡一下兩只發(fā)麻的腿。
“丫頭,你是我的保鏢🚈🧜🔤對吧?”張揚笑嘻嘻的問道。
“是?!睔W陽若男奇怪的回道。
“那我的話你是不是要聽?”張揚又問道。
“……算是吧?!睔W陽若男不知道張揚要干什么,而張揚身后的暴龍竟然覺得張揚此時正在晃著惡魔的尾巴📉。
🍒🥥“好,既然這🎃🔅🌍樣,那好辦,丫頭,你當我女朋友吧,好嗎?”🐘🐇張揚出乎意料的說道。
“你說什么?!”暴龍和🚜歐陽若男同時驚訝的說道。
😤💩👝“我想我的話說的很清楚吧?”張揚看著歐陽若男說👄👹💔🎗🐡🚼道。
“你……你……”歐陽若男有些說不出話。
“張揚,你什么意思?!”暴龍怒的抓住了張揚的,呃🐃……浴巾,怒氣沖沖的🔉🙂問道。
“我怎么了?”張揚一副無辜的樣子。
“你剛才🈁🎣不是說,你幫我跟歐陽若男說,讓她當我女朋友,怎么轉(zhuǎn)眼你又自己說這種話,枉我信任你,告訴你心里話,你…………”暴龍說到這的時候卡住了,因為看著一臉笑意的張揚,看著一邊因為羞赧而低下了頭的歐陽若男,暴龍知道,自己被張揚耍了。
“丫頭,你聽到了吧,你什么意思?”張🎮👕🌂揚笑嘻嘻的問🙂🆚道。
“你……你們欺負🥣🚑🦖我!”歐陽🛌🧐若男眼眶有些紅🙉。
“啪!”張揚一把打開了暴龍的手,然后走到歐陽若男跟前,說道:“丫頭,說心里話吧,開始你到我身邊的時候,我對你印象并不好,因為你也看到了,我的身邊都是一些異于常人的高手,🔷✊🤘你那點水平對我根本沒什么幫助,但是隨著時間漸漸長了,我很看好你活潑的性格,欣賞你的責(zé)任心和性格……而我,也一直拿你當妹妹看待,我也一直🚵🏢想有這么個妹妹?!?br/>
歐陽若男聽完,抬頭看了看張揚。
張揚伸✊🏌出手摸了摸歐陽若男的🤑頭,笑著說道:“今天我這個當哥哥的想給你找個好人家,暴龍的人品和實力你也應(yīng)該多少了解一點,暴龍就是有些直性子,其他也沒什么缺點,而且現(xiàn)在你還是她的師妹,你們在一起的時間會很長,他剛才也🚓🔝說了,他挺喜歡你的,這樣,我不逼你現(xiàn)在就說出個結(jié)果,你們以后該怎么訓(xùn)練還怎么訓(xùn)練,等你了解他之后,再給我一個結(jié)果,怎么樣?”
歐陽若男想了想,然后點點頭。
“ok,暴龍,紅線我是替你牽完了,怎么表現(xiàn)就看你🏞🖤🦂🚞了,你們繼續(xù)訓(xùn)練吧,我還得去洗個澡,怎么這身上還是一股臭雞蛋的味道呢?”張揚說著,走回了屋子里。
“呃😨📚🛣……我、我們訓(xùn)練吧?!北?#129419;龍撓著頭尷尬的說道。
“好、好吧?!睔W陽若男也有些尷尬。
屋子里,張揚笑呵呵的在窗子邊看著兩個人的樣子,瘋子不知道又在哪走過來的,說🏍🧐道:“你這樣還讓他⚪🍹們怎么訓(xùn)練?”
“老哥,我一🈹直都不明白,為什么你對暴龍這么嚴格?”張揚問出了心中一直以來疑惑的問題。
“唉,也好,我就告訴你好了,其實,暴龍姓凱👉。”瘋子嘆了口氣說道👋🤖⤴,透過窗子看向暴龍,瘋子的眼睛多了幾絲感情。
“姓凱?老哥,你那天不是騙加藤神你姓👊🚘🕎凱的嗎?”張揚問🎎🌱🌓道。
“張揚,我真的姓凱,叫👗凱元杰,當初我走進了黑道,我的家人都勸我收手,可是我那時正是血氣方剛的時候,不但沒有聽家人的勸阻,而且還狠心不再回家,我老婆因為擔(dān)心我,久思成疾,最后郁郁而終,當我知道的時候,看到的只是我老婆已經(jīng)冰冷的尸體,我老婆給我留了一封信,她信上說我們還有個孩子,讓她提前送去了孤兒院,還有👲🐛🀄🕋讓我收手的勸告,我趕到孤兒院找到了我的孩子,將他帶了出來,而我,也因為這巨大的變故變得消沉起來,也沒有了爭霸的念頭,一心只想帶著我的孩子過著平淡的生活,可是這個時候域級組織找上了我,那個時候組織剛剛起步,說需要一些黑道上的大哥坐鎮(zhèn),我想也好,于是就帶著孩子加入了域級組織,慢慢的,孩子長大了,我也每天因為渾渾噩噩的,就被人叫成瘋子,而我的孩子也因為訓(xùn)練成為了域級組織的核心成員?!悲傋虞p輕的說著。
“🎟😾老哥,你是說,暴龍他……”張揚不可置信的問道。
瘋子點點頭,說道:“他是我的親生兒子?!?br/>
“老哥,這……那暴龍知道嗎?”張揚問道。
“我只是告訴他我是他二叔,跟他說他的父親死了,他也🧘💏🤝一直拿我當二叔,或許還會🎗暗地里怨恨我為什么管他這么嚴吧。”瘋子苦笑著,眼中盡是哀傷。
“老哥,那你打算一直這么瞞著他?”👀張揚關(guān)心的問道。
“我想過🚏🧥了,如果這次能活著回國內(nèi)的話,我會找個機會👪🙏⚾告訴他的。”瘋子看著暴龍和歐陽若男的身影,淡淡的說道。
張揚點了點頭,不知道該說些什么。
“張揚,替我保密,不要告訴他,因為我告訴他,他的父親是一個因為黑道而拋妻棄子的混蛋,我……我不想失去這份親情,我…………我真的很后悔,我……我忘不了我離開家里時我老婆看著我的那種眼神……我有時候面對暴龍時,就像🙌面對我老婆一樣。”瘋子再也抑制不住自己的眼淚,哽咽的說道。
“老哥,別傷心了,嫂子已經(jīng)去了,如果嫂子知道你已經(jīng)悔過,也一定會很高興的,🚎🦉👄事情過去就讓它過去吧,現(xiàn)在你已經(jīng)將暴龍撫養(yǎng)成人了,嫂子也會安息的?!睆垞P安慰道。
瘋子點點頭,擦了擦眼淚,說道:“兄弟,😨🛋🧣讓你見笑🕉😭💰了。”
😤🎪♟“老哥,我們是兄弟,別說這種話?!睆垞P微笑著說📖🎙道。
“對,我們是兄弟…………🛎說出了心里的話🚼,我好過多了,背了這么多年,終于能喘一口氣了。”瘋子淡淡的說道。
張揚拍了拍瘋子的肩膀,張揚可以理解,一個人背了這么多年的心事會有多么🎯♈✈痛苦。